Tu connais ce moment…
La lumière baisse, le silence s’installe, et là… tout remonte.
Fatigue. Larmes. Colère. Incompréhension.
Et si ce n’était pas un effondrement ?
Mais un passage.
Ce texte est une invitation douce et brute.
À t’offrir l’espace que la Nouvelle Lune ouvre.
À écouter la Sorcière qui chuchote en toi.
🌓 Le mythe du “je vais mal le soir”
On nous a appris à contenir, gérer, performer.
À être “agréables”, “en contrôle”, “apaisées”.
Toute la journée, tu tiens.
Et le soir ? Tu ressens.
Mais ressentir, ce n’est pas dérailler.
C’est retrouver ton intégrité.
Ce n’est pas un bug.
C’est le corps qui revient à lui.
🌒 Quand la lumière baisse, l’émotion monte
Et si ce n’était pas le chaos, mais un rythme sacré ?
Quand le jour s’éteint, le système nerveux passe en mode parasympathique : le mode où l’on peut ressentir, digérer, se déposer.
Ce que tu ressens alors ?
Ce n’est pas “trop”.
Ce n’est pas “nouveau”.
C’est ancien. Et prêt à être vu.
C’est exactement ce que propose l’Enchanteresse, dans le dernier quart de lune.
Et ce soir, à la veille de la Nouvelle Lune, la Sorcière entre.
🌘 Forcer le calme, c’est parfois se trahir
Tu veux te calmer.
Tu veux que ça passe.
Mais certaines émotions ne veulent pas passer.
Elles veulent être accueillies.
Ce n’est pas la méditation qui va t’apaiser si tu l’utilises pour t’anesthésier.
C’est la présence nue, radicale, tendre.
Le silence imposé n’est pas la paix.
Le vrai apaisement vient de l’accueil.
🌑 Nouvelle Lune : un espace sacré, pas un combat
La Nouvelle Lune, c’est l’obscurité fertile.
Le point zéro. Le moment où tout se tait pour mieux renaître.
Et dans le cycle des archétypes, elle marque le passage de l’Enchanteresse à la Sorcière.
Ce n’est plus l’heure d’expliquer.
Ce n’est plus l’heure d’agir.
C’est l’heure de ressentir.
C’est l’heure de revenir à toi.
🪬Rituels doux pour soirs brumeux
Pas besoin d’un grand protocole.
Voici ce que tu peux faire ce soir :
• Baisser la lumière
• Poser une main sur ton ventre
• Chuchoter : “Je suis là. Et c’est parfait comme ça.”
Et si tu veux aller plus loin…
Offre-toi un espace d’accompagnement profond, comme l’ebook “Quand tout déborde”.
Écrit pour ces soirs-là.
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Ce soir, tu n’as rien à corriger.
Tu n’es pas “trop”.
Tu n’es pas “faible”.
Tu es en passage.
Dans l’obscurité fertile.
Là où la Sorcière intérieure se relève.
Et demain, sous la Nouvelle Lune,
Tu pourras semer ce que tu as laissé exister.
🎧 Écouter l’épisode en entier ici → Episode 086