Quelle est mon histoire ? Comment suis-je devenue hypnothérapeute spirituelle, coach de vie et podcasteuse ?

Derrière Elles & la Lune, il y a une femme de 56 ans, Anouk Troillet, qui a osé plonger au cœur des tempêtes de la vie pour en ressortir plus forte, plus alignée et plus vivante que jamais. Mon histoire est celle d’une renaissance, d’une transformation profonde qui a débuté après avoir touché le fond. J’ai connu la violence conjugale, un divorce douloureux, les relations toxiques et l’épuisement professionnel. J’ai cru, à un moment, que ma seule option était de me conformer, de m’éteindre à petit feu dans une vie qui ne me ressemblait pas, loin de mes aspirations profondes.

Mais une petite flamme refusait de s’éteindre en moi. Un soir, lors d’une séance de médiumnité, une phrase a résonné comme une révélation : « Ta voie, c’est ta voix. » Ce fut le déclic, le point de départ d’une métamorphose intérieure. J’ai alors entrepris un travail sur moi-même, un voyage au cœur de mon être, me formant avec passion à l’hypnose spirituelle, au coaching de vie, au chamanisme, au tarot coaching et à la médiumnité. J’ai appris à écouter mon intuition, à guérir mes blessures, à déconstruire mes croyances limitantes et à reprendre confiance en moi, en la vie et en l’amour.

La rencontre avec mon compagnon, il y a six ans, a été la confirmation que l’amour authentique et respectueux existe, que la complémentarité entre le féminin et le masculin est une source d’épanouissement lorsque l’on célèbre nos différences. Mes certifications en hypnose et en coaching de vie, quant à elles, sont venues valider mon expertise et ma capacité naturelle à guider les autres avec bienveillance et profondeur.

Aujourd’hui, hypnothérapeute spirituelle et coach de vie certifiée, j’ai à cœur de partager les outils qui m’ont permis de me transformer et de me reconnecter à mon essence. Mon blog et mon podcast « Elles & la Lune » sont des extensions de cette mission : des espaces pour inspirer, guider et soutenir les femmes dans leur propre cheminement.

Mon histoire est la preuve que l’on peut se relever, guérir et se réinventer. C’est cette conviction profonde qui nourrit mon engagement à vos côtés et qui donne tout son sens à Elles & la Lune.

Quel impact je souhaite avoir sur le monde et sur mes clientes ?

Ma vision est celle d’un monde où chaque femme se reconnecte à sa puissance intérieure, à son intuition et à sa lumière unique. Un monde où le féminin sacré est honoré, célébré et pleinement intégré dans toutes les sphères de la société. Je rêve d’un monde où les femmes, libérées de leurs peurs, de leurs doutes et de leurs blessures, osent enfin prendre leur place, exprimer leur vérité et rayonner de toute leur splendeur.

Et c’est à travers l’accompagnement individuel et les messages diffusés sur mon blog et dans mon podcast « Elles & la Lune » que je souhaite contribuer à cette transformation, une femme à la fois. Je veux offrir à mes clientes les clés pour se libérer des chaines du passé, guérir leurs blessures émotionnelles et se reconnecter à leur essence profonde. Je veux les aider à retrouver confiance en elles, à s’aimer inconditionnellement et à déployer leurs ailes pour s’envoler vers la vie qu’elles méritent.

Mon ambition est de créer un effet « boule de neige » : que chaque femme transformée, épanouie et rayonnante inspire à son tour d’autres femmes à entreprendre ce chemin de libération et de reconnexion à soi. Ensemble, main dans la main, nous pouvons créer un cercle vertueux, un mouvement puissant de femmes qui s’éveillent, se soutiennent et contribuent à l’émergence d’un monde plus juste, plus harmonieux et plus lumineux.

Car lorsque les femmes s’épanouissent, c’est l’humanité toute entière qui s’élève.

Œuvrer pour un monde meilleur, une femme à la fois

Chaque femme que j’accompagne est une étincelle qui se rallume, une fleur qui éclot, une déesse qui se révèle. Être témoin de cette renaissance me remplit d’une joie profonde, d’une fierté sincère et du sentiment de contribuer à une cause qui me dépasse et me nourrit. C’est ma façon à moi de célébrer le féminin sacré et de participer à la délivrance des femmes, pour qu’enfin elles rayonnent de toute leur lumière.

Comment puis-je vous aider à vous reconnecter à votre essence et à vivre la vie épanouie que vous méritez ?

En tant qu’hypnothérapeute spirituelle et coach de vie certifiée, je mets mon expertise et ma bienveillance à votre service pour vous accompagner dans un voyage transformateur au cœur de vous-même. Que vous souhaitiez vous libérer des chaines du passé, guérir vos blessures émotionnelles, ou vous reconnecter à votre intuition et à votre féminin sacré, je suis là pour vous guider avec douceur et professionnalisme.

Mes services d’accompagnement s’articulent autour de deux axes complémentaires :

L’Hypnose Spirituelle : Un outil puissant pour explorer les profondeurs de votre subconscient, transformer les croyances limitantes qui vous entravent et libérer votre potentiel. Grâce à des techniques d’hypnose avancées, nous irons à la source de vos blocages pour les déraciner et semer les graines d’un changement profond et durable. L’hypnose spirituelle vous permettra de :

Guérir les blessures émotionnelles du passé

Briser les schémas répétitifs

Restaurer la confiance en soi

Vous reconnecter à votre intuition et à votre sagesse intérieure

Vous réapproprier votre féminité et votre puissance personnelle

 

Le Coaching de Vie : Un accompagnement personnalisé pour vous aider à clarifier vos objectifs, à identifier vos ressources et à mettre en place un plan d’action concret pour les atteindre. Ensemble, nous travaillerons sur :

La définition d’une vision claire et inspirante pour votre vie

L’identification de vos valeurs profondes et l’alignement de vos actions avec celles-ci

Le développement de votre leadership personnel pour des relations harmonieuses

La mise en place de stratégies efficaces pour surmonter les obstacles et réaliser vos rêves

L’épanouissement de votre plein potentiel dans tous les domaines de votre vie

Quelle que soit la voie que vous choisirez, je vous offre un espace d’écoute bienveillant, un soutien inconditionnel et des outils concrets pour vous aider à vous reconnecter à votre lumière intérieure et à créer la vie qui vous ressemble. Ensemble, nous cheminerons vers une existence plus libre, plus sereine et plus épanouissante.

Prête à entamer ce voyage vers vous-même ?

Les valeurs qui donnent vie à Elles & la Lune

Mes valeurs sont le socle sur lequel repose mon accompagnement, le fil conducteur qui guide chacune de mes actions. Pour moi, l’authenticité, la bienveillance et l’empowerment, sont des valeurs essentielles. Vous les retrouverez dans tous les aspects d’Elles & la Lune, parce que je veux que vous vous sentiez profondément respectée, en confiance et en sécurité à chaque étape de notre cheminement ensemble. Mon souhait le plus cher est de créer un espace où vous puissiez vous déposer en toute vulnérabilité, explorer votre potentiel sans crainte du jugement, et vous épanouir pleinement.

Je veux qu’Elles & la Lune soit un phare pour les femmes en quête de sens et de reconnexion à elles-mêmes, un lieu d’accueil et de transformation où chacune peut se libérer de ses chaines, guérir ses blessures et révéler sa lumière intérieure. Un espace où vous puissiez enfin oser être pleinement vous-même, embrasser votre féminin sacré et créer la vie épanouissante que vous méritez, en accord avec vos valeurs et vos aspirations les plus profondes.

Qui se cache derrière "Elles & la Lune" ?

Anouk Troillet, une femme de 56 ans, une âme voyageuse qui a vécu dans des endroits différents, au gré des aléas de la vie, en Suisse. Lorsque je ne suis pas en consultation, absorbée par l’accompagnement de mes clientes, ou plongée dans l’écriture d’un post Instagram ou d’un nouvel épisode pour mon podcast « Elles & la Lune », vous me trouverez probablement entrain de savourer un bon livre dans mon espace, plongée dans un tirage de tarot, entrain d’organiser mon prochain voyage ou à se ressourcer au cœur de la nature, mon havre de paix.

Mais avant de devenir la femme que je suis aujourd’hui, hypnothérapeute spirituelle et coach de vie, mon chemin a été jalonné d’épreuves mais aussi de magnifiques expériences. La vie m’a poussée à explorer des métiers aussi divers qu’agente de voyages, employée de compagnie aérienne ou encore agente de sécurité, des expériences qui ont nourri ma soif de découverte et d’aventure. Pourtant, après un divorce avec un homme violent, je me suis retrouvée piégée dans la croyance que la survie exigeait de se conformer, de se fondre dans un moule qui n’était pas le mien. J’ai accepté un emploi alimentaire, à mille lieues de mes aspirations, et ce choix m’a conduite, après des relations toxiques et un harcèlement professionnel, droit au burnout.

C’est dans ce creux de la vague que j’ai compris que renier ses rêves et ses valeurs pour se conformer aux attentes des autres, c’est s’éteindre à petit feu. Une nuit blanche, alors que l’angoisse me serrait la gorge, un déclic s’est produit. Je me suis reconnectée à la femme que j’étais avant, à mes aspirations profondes, à cette flamme intérieure qui ne demandait qu’à être ravivée. J’ai décidé de reprendre mon pouvoir, de dire non à ce qui m’étouffait et de me choisir, enfin.

Ce fut le début d’un voyage passionnant à la découverte de moi-même et des autres, grâce au coaching, l’hypnose, la méditation, le chamanisme et à la médiumnité. Et c’est tout naturellement que j’ai choisi de devenir hypnothérapeute spirituelle et coach de vie, pour guider les femmes sur ce même chemin de libération et de reconnexion à soi que j’ai moi-même parcouru.

Si vous cherchez une thérapeute authentique, profondément humaine, et qui aime autant les moments de calme inspirants que les échanges profonds et transformateurs, alors vous êtes au bon endroit. Ensemble, nous ferons briller votre lune intérieure.

Mon expertise

Si mon âme aime explorer de nouveaux horizons, mon esprit, lui, se nourrit de connaissances solides et d’outils performants. C’est pourquoi, en plus de mon cheminement personnel, j’ai tenu à acquérir des bases solides pour vous accompagner au mieux. Je suis ainsi certifiée en hypnose par l’OHTC et National Guild of Hypnotists, Inc., une approche reconnue pour son efficacité et sa profondeur. Ma certification en coaching de vie, reconnue par ICF, vient compléter cette expertise, me permettant de vous guider avec justesse vers vos objectifs. Passionnée par les énergies subtiles, j’ai également obtenu une certification en biomagnétisme par « Energie & Santé », ajoutant une dimension holistique à mon accompagnement. Et pour explorer la puissance du féminin sacré, je suis aussi Moon Mother, formée par Miranda Gray, ce qui me permet d’intégrer dans mes accompagnements des pratiques spécifiques et adaptées aux besoins des femmes.

Vous avez peut-être déjà croisé mon chemin sur Instagram, sur Entrepreneurs Romands, au fil des pages de mon blog, à l’écoute de mon podcast « Elles & la Lune » ou encore lors des salons des thérapies naturelles d’Aigle, de Bulle ou au salon « La Vie en Mieux » à Morges. Si ce n’est pas le cas, je me réjouis de faire votre connaissance et de vous accompagner sur le chemin de votre épanouissement !

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