À propos — Ce que je fais. Et pourquoi je le fais différemment.
Je suis Anouk. Et je vous aide à sortir de l’illusion du “ça va aller”.
Je m’appelle Anouk Troillet.
Je suis coach de réalignement radical & hypnothérapeute lucide.
J’aide les femmes épuisées à sortir du mode survie, à se relever avec lucidité, et à ne plus se trahir pour plaire.
On arrête de faire bonne figure. On arrête de porter pour tout le monde.
On revient à soi. À ce qui est vrai, vital, essentiel.
Pas de blabla. Pas de mantras à réciter. Pas de méthodes magiques.
Ici, on travaille avec ce qui est là — et avec ce que vous êtes vraiment.
🔸 Je n’ai pas appris ça dans un livre.
Pas du développement personnel à rallonge.
Pas de phrases à recopier dans un journal.
Pas de mantra à répéter 10 fois par jour.
Mon approche est directe, humaine et fondée sur les neurosciences.
Vous avez déjà assez donné. Ici, on clarifie, on reconnecte, on agit.
Avec des outils concrets. Et un vrai engagement.
🎧 Je partage aussi ces prises de conscience dans mon podcast “Elles & la Lune”, pour toutes celles qui veulent sortir de l’illusion du “ça va aller”.
🔸 Vous n’avez pas besoin d’un autre carnet à remplir.
Mon approche, c’est une alternative à ce que vous avez déjà testé — sans grand résultat.
✖ Pas de journaling émotionnel à l’infini
✖ Pas de “visualise ton futur idéal”
✖ Pas de phrases toutes faites✅ Ce que je propose : un accompagnement clair, concret, structuré et humain.
✅ Basé sur les neurosciences, le coaching engagé, l’hypnose et la reconnection à votre propre pouvoir.
✅ Avec des outils accessibles et puissants — comme un parcours interactif Genially conçu pour éveiller, pas pour distraire.
🔸 Ce que je vous promets (et ce que je refuse).
Dire la vérité, même quand elle dérange
Créer un espace où vous n’avez rien à prouver
Ne jamais vous infantiliser
Vous aider à poser vos limites, pas à les adoucir
🔸 Des outils solides. Un accompagnement humain.
Coach certifiée ICF
Hypnothérapeute certifiée NGH & OHTC
Formée en médiumnité, chamanisme, biomagnétisme, féminin sacré
Créatrice du podcast Elles & la Lune
Animée par une obsession : comprendre ce qui nous abîme… et comment s’en libérer
🔸 Prête à ne plus vous trahir ? C’est ici que ça commence.
Commencez ici, simplement :
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📧 Ou écrivez-moi directement : [adresse email]
