🌙 OFFRE PIONNIÈRES — 8 PREMIÈRES INSCRITES À 367 CHF
📖 + Ebook « Quand la nuit tombe » offert dès l’inscription
Le programme
Le Parcours de l'Enchanteresse
4 semaines pour faire taire la vigilance qui dure encore
et retrouver la paix qui t’attend de l’autre côté.
Un accompagnement individuel avec moi.
Tu commences quand tu es prête.
Tu avances à ton rythme.
367 CHF au lieu de 467 CHF — 8 premières inscrites
• Accès immédiat dès le paiement
Ça fait 6 mois. 2 ans. Parfois plus.
Ce parcours est fait pour toi si...
Tu as quitté une relation toxique. Récente, ancienne, peu importe.
Mais aujourd’hui encore :
- Tu cogites le soir, même quand tu es épuisée
- Tu dors mal, ton mental tourne en boucle
- Tu anticipes le pire, comme si tu attendais qu’un nouveau problème surgisse
- Tu te sens fatiguée intérieurement, même quand ta vie va bien
- Tu te demandes pourquoi tu n’arrives toujours pas à « tourner la page »
- Tu portes encore une vigilance dont tu ne sais pas comment te débarrasser
Et autour de toi, on te dit :
« Le temps va faire son travail. »
« Tu devrais penser à autre chose. »
« Allez, passe à autre chose maintenant. »
Comme si c’était une question de volonté.
Ce n’en est pas une.
Pourquoi tu cogites encore, alors que c'est fini depuis longtemps
Pendant la relation toxique, tu as appris à anticiper.
Anticiper ses humeurs. Anticiper ses crises. Anticiper les conséquences qui allaient retomber sur toi, financières, familiales, professionnelles, sociales.
Tu as appris à scanner ton environnement en permanence. À détecter le moindre signal de tension avant qu’il n’explose.
À l’époque, c’était une compétence de survie.
Aujourd’hui, c’est une habitude mentale qui ne sait plus s’éteindre.
Ton mental n’efface pas. Il garde. Il a tellement scanné pendant tellement longtemps qu’il continue à le faire, même quand il n’y a plus rien à scanner.
C’est ce qu’on appelle la vigilance prolongée. C’est documenté en neurosciences. Ce n’est pas une faiblesse. Ce n’est pas un trait de caractère. C’est la trace d’une période où ton mental a fait son travail — un peu trop bien.
Le travail consiste à apprendre à ton mental que c’est fini.
Pas intellectuellement, tu le sais déjà.
Vraiment. En profondeur. Là où la vigilance s’est installée.
Ce qu'on traverse ensemble en 4 semaines
Semaine 1 — Comprendre ce qui se passe en toi
On commence par poser des mots clairs sur ce que tu vis. Pas du jargon, pas de théorie abstraite. Une explication simple, précise, qui te permet enfin de comprendre pourquoi tu cogites encore. À la fin de cette semaine, tu sauras exactement nommer ce qui t’arrive, et ça soulage déjà énormément.
Tu reçois :
- Une vidéo de compréhension
- Des audios courts à écouter dans la journée
- Le workbook semaine 1 pour intégrer
- Mon accès WhatsApp 6 jours sur 7
Semaine 2 — Apaiser le mental qui tourne en boucle
Tu apprends des techniques concrètes pour arrêter les ruminations. Pas des techniques génériques de développement personnel, des outils précis, fondés sur le neurocoaching et l’hypnose elmanienne, qui agissent directement sur la mécanique mentale de la vigilance.
Tu reçois :
- Une vidéo de pratique guidée
- Une première hypnose enregistrée (à écouter à ton rythme)
- Un protocole SOS pour les moments où tu satures
- Le workbook semaine 2
Semaine 3 — Reprendre confiance en ton mental
Tu commences à observer que ton mental se calme. Que les pensées qui te hantaient s’estompent. Cette semaine, on travaille à reconstruire la confiance entre toi et toi. À ne plus avoir peur de tes propres pensées. À te sentir à nouveau alliée à toi-même.
Tu reçois :
- Une vidéo d’intégration
- Une deuxième hypnose ciblée
- Des pratiques de reconnexion à toi
- Le workbook semaine 3
Semaine 4 — Habiter ta vie autrement
On termine en ancrant ce que tu as transformé. Tu repars avec une boîte à outils complète, une compréhension claire de ce que tu vis, et surtout, une nouvelle façon de te sentir dans ta propre vie. Plus en alerte. Plus aux aguets. Présente. Libre.
Tu reçois :
- Une vidéo bilan
- Un guide d’ancrage pour la suite
- Le workbook semaine 4 (intégration finale)
- Accès prolongé aux contenus et à la Communauté pour continuer ton chemin
Tout ce que tu reçois dès ton inscription
- 📖 L’ebook « Quand la nuit tombe », pour ce soir, si ton mental ne te laisse pas tranquille (accès immédiat, exclusif aux inscrites)
- 📚 4 modules vidéo
- 🎧 Plusieurs audios courts pour intégrer dans ton quotidien
- 🌙 2 hypnoses guidées enregistrées (basées sur l’hypnose elmanienne)
- 📖 Un workbook complet d’intégration (à imprimer ou remplir en ligne)
- 🆘 Un protocole SOS anti-stress pour les moments difficiles
- 💬 Mon accès WhatsApp personnel, du lundi au samedi, pendant les 4 semaines
- 👥 L’accès à la Communauté Elles & la Lune, un espace de femmes qui ont fait le même chemin
- ♾️ Accès prolongé aux contenus et à la Communauté au-delà des 4 semaines (sans accompagnement WhatsApp)
À titre de comparaison :
367 CHF, c’est moins que 4 séances individuelles de coaching avec une neurocoach certifiée, avec en plus un programme structuré, des hypnoses, et un accès direct à moi 6 jours sur 7 pendant un mois.
Pourquoi ce n'est pas une formation en ligne comme les autres
Tu as déjà essayé les programmes de masse. Les formations en ligne où on est 200, 500, 1000 inscrites. Les groupes Facebook où ton message se perd au milieu de centaines d’autres.
Tu as déjà eu l’expérience de ne pas être vue, même dans un programme « personnalisé ».
Le Parcours de l’Enchanteresse, c’est exactement l’inverse.
Un programme structuré, des contenus solides — ET mon accès WhatsApp personnel pendant 4 semaines. Pas un assistant. Pas un bot. Moi.
Parce qu’après une relation toxique, ce dont tu as besoin, ce n’est pas d’un énième programme où tu te sens un numéro. C’est d’un espace où on te voit. Où tu existes. Où tu peux me poser tes vraies questions dans ta vraie vie.
Et tu avances quand tu es prête.
Pas de date de démarrage imposée. Pas de pression collective. Tu ouvres le Parcours quand c’est ton moment. Tu avances à ton rythme. Je suis là, 6 jours sur 7, pendant tes 4 semaines.
🌙 OFFRE PIONNIÈRES — 8 PREMIÈRES INSCRITES
Tu es là au bon moment.- Au-delà des 8 premières inscriptions, le Parcours retrouvera son tarif normal de 467 CHF.
Parce que je crois en la puissance des Pionnières, celles qui s’engagent les premières dans une démarche,
je leur propose un tarif exceptionnel sur les 8 premières inscriptions.
🎁 Ce que tu reçois dès demain matin
Immédiatement après ton paiement :
- 📖 L’ebook « Quand la nuit tombe », une ressource douce pour les nuits difficiles (accès immédiat)
- Accès complet aux 4 semaines du Parcours (tu ouvres la Semaine 1 quand tu es prête)
- Invitation à la Communauté Elles & la Lune sur la plateforme de formation
- Mon WhatsApp personnel s’active pour 4 semaines
Tu n’attends pas. Tu commences.
Pourquoi deux espaces d'échange ?
La Communauté Elles & la Lune est l’espace collectif : un lieu où les femmes qui ont fait le même chemin se rencontrent, partagent leurs prises de conscience, créent du lien. Tu n’es plus seule dans ton coin. Accès direct sur la plateforme de formation.
Mon WhatsApp personnel est ton canal individuel avec moi : un espace confidentiel où tu peux me parler en privé de ce que tu n’oses pas forcément partager ailleurs. C’est là que se passe l’accompagnement sur-mesure.
Tu as les deux. Le collectif et l’intime. C’est exactement ce que la plupart des femmes après une relation toxique cherchent : ne plus être seule, sans pour autant tout exposer.
Mes engagements envers toi
Engagement 1
🌙 Je te réponds dans la journée sur WhatsApp
Du lundi au samedi, pendant tes 4 semaines, je réponds à tes messages dans la journée. Pas par un assistant. Pas par un bot. Par moi. C’est mon engagement avec chaque inscrite.
Engagement 2
🌙 Tu avances à ton rythme, sans pression
Pas de date de démarrage imposée, pas de groupe qui avance sans toi. Tu ouvres chaque semaine quand tu es prête. Je suis là le temps de tes 4 semaines, peu importe quand tu les commences.
Engagement 3
🌙 Le Parcours de l’Enchanteresse accueille un nombre limité de femmes en même temps, sans exception
C’est une décision structurelle, pas commerciale. Un nombre limité de femmes simultanées, c’est la garantie que je peux vraiment te voir, te répondre le jour même sur WhatsApp, et te donner l’attention que tu mérites. Au-delà, ce n’est plus le même accompagnement — et je refuse de te vendre autre chose que ce que je peux vraiment livrer.
Engagement 4
🌙 Je travaille depuis un cadre certifié et éthique
Je suis neurocoach certifiée et hypnothérapeute. Tout ce que je te propose s’appuie sur des fondamentaux solides, pas sur des promesses floues. Mes méthodes sont issues du neurocoaching et de l’hypnose elmanienne, deux approches reconnues.
Qui je suis pour t'accompagner
Je m’appelle Anouk Troillet. Je suis neurocoach et hypnothérapeute certifiée. Avant ça, j’ai été cette femme qui anticipait chaque problème, qui ne dormait plus, qui portait seule les ennuis de quelqu’un d’autre — sans que personne ne le voie.
J’ai cru qu’il fallait que je m’en sorte seule. J’avais tort sur ce point.
Aujourd’hui, j’accompagne des femmes francophones depuis la Suisse, en ligne, partout dans le monde. Mon approche relie deux dimensions : la rigueur du neurocoaching, et la sagesse de ce que chaque femme porte en elle.
Pour en savoir plus sur mon parcours → Ma page À propos
Tu as encore des questions ?
Qu'est-ce que le Parcours de l'Enchanteresse ?
Le Parcours de l’Enchanteresse est un programme d’accompagnement de 4 semaines en ligne, créé par Anouk Troillet, neurocoach et hypnothérapeute certifiée en Suisse. Il s’adresse aux femmes qui ont quitté une relation toxique mais qui continuent à cogiter, à anticiper et à se sentir en vigilance permanente — même des mois ou des années après. Le programme combine neurocoaching, hypnose elmanienne et accompagnement individuel par WhatsApp. Accès immédiat dès le paiement, rythme libre.
Combien coûte le Parcours de l'Enchanteresse ?
Le tarif normal du Parcours de l’Enchanteresse est de 467 CHF. Un tarif Pionnières à 367 CHF est proposé aux 8 premières femmes inscrites. Au-delà des 8 premières inscriptions, le tarif normal de 467 CHF s’applique.
Quand puis-je commencer le Parcours ?
Immédiatement. Dès que ton paiement est validé, tu as accès au Challenge 7 jours et à tous les contenus du Parcours. Tu peux ouvrir la Semaine 1 dès que tu te sens prête, à ton propre rythme. Pas de date de démarrage imposée, pas de groupe qui avance sans toi.
Combien de temps dure le Parcours ?
Le Parcours de l’Enchanteresse est conçu pour se vivre sur 4 semaines, à raison d’un module par semaine. Tu avances à ton rythme. Dès ton paiement validé, mon WhatsApp personnel est actif pendant 4 semaines pour t’accompagner individuellement, du lundi au samedi. Après les 4 semaines, tu gardes l’accès aux contenus et à la Communauté.
Le Parcours est-il accessible depuis l'étranger ?
Oui. Le Parcours de l’Enchanteresse est entièrement en ligne et accessible à toutes les femmes francophones, où qu’elles se trouvent dans le monde. Le suivi se fait par WhatsApp. Le paiement est sécurisé via ThriveCart.
Quelle est la différence entre la Session Clarté et le Parcours de l'Enchanteresse ?
La Session Clarté (137 CHF) est une séance individuelle unique de 90 minutes en visio pour comprendre ce qui bloque aujourd’hui et repartir avec un plan clair. Le Parcours de l’Enchanteresse (467 CHF, ou 367 CHF en tarif Pionnières) est un accompagnement complet de 4 semaines incluant contenus, hypnoses, workbook et suivi WhatsApp individuel. Beaucoup de femmes commencent par la Session Clarté avant de rejoindre le Parcours.
Pourquoi je n'arrive pas à « tourner la page » même après des années ?
Parce que ton mental, pendant la relation toxique, a appris à anticiper en permanence. Il a scanné ton environnement à la recherche de signaux de danger pendant des mois ou des années. Aujourd’hui, même si la situation est terminée, cette habitude mentale ne s’éteint pas toute seule. C’est ce qu’on appelle la vigilance prolongée. Le temps ne suffit pas à l’effacer — il faut un travail spécifique pour apprendre à ton mental que c’est fini. C’est exactement ce qu’on fait dans le Parcours de l’Enchanteresse.
Y a-t-il des appels en visio ou un coaching individuel ?
Le Parcours de l’Enchanteresse ne contient pas d’appels en visio. Le suivi se fait par WhatsApp, du lundi au samedi, directement avec moi pendant les 4 semaines. C’est une formule volontairement adaptée aux femmes qui ont besoin de souplesse dans leur quotidien et qui préfèrent un accompagnement écrit ou audio, accessible à tout moment, plutôt qu’un rendez-vous fixe.
C'est quoi l'ebook "Quand la nuit tombe" offert aux inscrites ?
C’est une ressource efficace, conçue pour les nuits où ton mental ne te laisse pas tranquille. Tu le reçois immédiatement après ton inscription, pas besoin d’attendre. C’est ton premier geste de douceur envers toi-même, pour ce soir. Il n’est pas disponible en accès libre dans le Parcours, c’est un cadeau réservé aux femmes qui s’inscrivent.
Que se passe-t-il après les 4 semaines ?
À la fin des 4 semaines, le Parcours s’achève mais ton chemin continue. Tu gardes l’accès aux contenus (vidéos, audios, hypnoses, workbook) pour revenir aux pratiques quand tu en sens le besoin. Tu restes membre de la Communauté Elles & la Lune, un espace où tu peux continuer à échanger avec d’autres femmes qui ont fait le même chemin. Mon accompagnement individuel par WhatsApp s’arrête à la fin des 4 semaines. Si tu sens en avoir besoin par la suite, tu peux prendre une Session Clarté de suivi ou t’inscrire à nouveau.
Le Parcours s'adresse-t-il aussi aux femmes sans relation toxique ?
Le Parcours est principalement conçu pour les femmes ayant vécu une relation toxique. Il peut aussi convenir aux femmes ayant traversé un burn-out, du harcèlement professionnel, ou toute période prolongée de stress qui a laissé une vigilance mentale persistante. Si tu hésites, je te recommande de commencer par la Session Clarté (137 CHF) pour qu’on évalue ensemble si le Parcours est fait pour toi.
Tu sens que c'est ton moment ?
Commence maintenant. À ton rythme.
Si tu lis ces lignes et que quelque chose en toi se relâche — peut-être qu’il est temps.
Tu n’as pas à être sûre à 100%. Tu as juste à oser le premier pas. Et le premier pas, c’est demain matin — avec le Jour 1 du Challenge.
467 CHF → 367 CHF
Tarif Pionnières — il reste 8 places à ce tarif
Le Parcours en bref
Nom du programme : Parcours de l’Enchanteresse
Créatrice : Anouk Troillet, neurocoach et hypnothérapeute certifiée
Format : Programme en ligne de 4 semaines, accès immédiat dès le paiement, rythme libre
Cible : Femmes après une relation toxique, vivant encore avec une vigilance mentale prolongée
Accompagnement individuel : WhatsApp personnel avec Anouk, du lundi au samedi pendant 4 semaines à partir du paiement
Communauté : Accès à la Communauté Elles & la Lune, qui se poursuit au-delà des 4 semaines
Bonus offert : Ebook Quand la nuit tombe,(accès immédiat, exclusif aux inscrites)
Contenus inclus : 4 modules vidéo, audios, 2 hypnoses guidées, workbook, protocole SOS
Tarif normal : 467 CHF
Tarif Pionnières : 367 CHF pour les 8 premières inscrites (au-delà, tarif normal de 467 CHF)
Accès : Immédiat dès le paiement
Accessibilité : En ligne, toute la francophonie
Paiement : Sécurisé via ThriveCart